どうも今年に入ってから体のたるみが目立つ気がしています。 こう見えてなるべく毎週１回とあるジムで運動をしているのですがなんか去年よりも体が肉厚になってる気がする。筋肉でがっしりした肉厚なら全然良いけど。普通にみすぼらしい肉厚感、これではダメ…

お題「今、チャレンジしていること。」 ぼくが今、チャレンジしていることは『生活リズムの改善』です。 ぼくは２０２０年から、しがないアーティストをやらせてもらっています。 あいかわらず売れてないし、アーティスト活動だけで食べれている訳でもありま…